Projeto “Ouse se Desafiar”: aprenda perder peso e ganhar peso de maneira saudável

O educador físico Paulo Fênix, criou o projeto “Ouse se desafiar”. O projeto tem objetivo de ajudar as pessoas a perder peso e ganhar peso de maneira saudável, a curto prazo de 21 dias.

De acordo com educador, o projeto foi criado a fim de ajudar as pessoas de forma voluntário e sem nenhum custo, e é constituído por duas etapas, a primeira é de ganho de peso e a segunda é para emagrecimento. Fone (98) 985066175

Veja abaixo no vídeo algumas dicas:

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